Life Design Coaching
Life Design
Nemusíte následovat cestu, kterou pro vás vytvořil někdo jiný. Navrhněte si vlastní.
Život není hotový plán, který musíte naplnit. Je to něco, co můžete průběžně přehodnocovat, měnit a vědomě utvářet.
Možná stojíte před důležitým rozhodnutím. Možná už vám nevyhovuje způsob, jakým žijete nebo pracujete.
Nebo jen cítíte, že chcete něco jinak, ale zatím nevíte přesně co.
Life Design Coaching propojuje koučování, designové myšlení a hlubší reflexi. Pomáhá vám porozumět vlastnímu způsobu uvažování, objevovat nové možnosti a vytvářet změny, které odpovídají vašim hodnotám a potřebám.
Individuální koučování (i) v angličtině – online nebo osobně v Praze.
Co spolu budeme zkoumat
Čtyři oblasti, ze kterých vzniká vaše vlastní cesta
1. Jak přemýšlíte
Prozkoumáme vaše přesvědčení, zažité vzorce, představy o úspěchu a očekávání, která ovlivňují vaše rozhodování.
Co je skutečně vaše a co jste jen převzali od svého okolí?
2. Co je pro vás důležité
Budeme hledat vaše hodnoty, priority, motivace a to, co vám dává smysl.
Nejde jen o to, čeho chcete dosáhnout, ale také proč to chcete a jak chcete žít.
3. Jaké máte možnosti
Využijeme principy design thinking – nové úhly pohledu, kreativní otázky a hledání alternativ.
Místo jediné správné odpovědi budeme objevovat více možných cest.
4. Jak změnu uskutečnit
Převedeme nové poznatky do konkrétních rozhodnutí a malých experimentů.
Nemusíte změnit celý život najednou. Můžete začít tím, co má smysl právě teď.
Pro koho je Life Design Coaching
Pro lidi, kteří chtějí žít více podle sebe
Program je určen především lidem, kteří přemýšlejí o svém životě do hloubky a nechtějí pouze následovat předem dané scénáře.
Může být pro vás, pokud:
-
stojíte na životní nebo profesní křižovatce,
-
navenek fungujete úspěšně, ale něco vám přestává dávat smysl,
-
přehodnocujete své priority, identitu nebo životní směr,
-
máte mnoho možností, ale nevíte, kterou cestou se vydat,
-
chcete lépe porozumět sami sobě a rozhodovat se svobodněji,
-
hledáte změnu, která bude dlouhodobě udržitelná a skutečně vaše.
Nemusíte mít jasný cíl. Někdy je právě jeho hledání začátkem celé spolupráce.
Co si odnesete
Větší jasno. Nové možnosti. Vlastní směr.
Cílem není vytvořit dokonalý životní plán ani se stát lepší verzí sebe sama podle cizích měřítek.
Spolupráce vám může pomoci:
-
lépe porozumět vlastním potřebám, hodnotám a vzorcům uvažování,
-
rozpoznat, co vás omezuje a co vám naopak otevírá možnosti,
-
získat nové perspektivy na situace, ve kterých se nacházíte,
-
rozhodovat se s větší jistotou a vědomím vlastních priorit,
-
proměnit abstraktní přání v konkrétní, uskutečnitelné kroky.
Nemusíte mít odpovědi na všechno. Důležité je začít si klást vlastní otázky.
Program a cena
Life Design Coaching
Individuální spolupráce (i) v angličtině, která vychází z vaší aktuální životní situace.
Můžeme pracovat s jedním konkrétním rozhodnutím nebo dlouhodoběji zkoumat vaše hodnoty, identitu, práci, vztah k vlastnímu životu a možnosti změny.
Nejde o předem daný návod. Směr i tempo spolupráce vznikají podle toho, co právě potřebujete.
Forma spolupráce
-
Individuálně 1:1
-
(i) v angličtině
-
Online nebo osobně v Praze
-
Jednorázové setkání nebo dlouhodobější spolupráce (a dle toho nabídka na míru)
Individuální sezení 1990Kč | 55min
Balíček 6+1 zdarma 9000Kč | 55min | 7 sezení
Jiný balíček sezení dle Vašich potřeb na míru.